Blackroll soft foam roller
Muotonsa pitävä foam roller, joka on suunniteltu liikkuvuus – ja lihashuoltotreeniin. Tällä pilatesrullalla käsittelet koko kehon ja kovuutensa ansiosta se on loistava ensimmäiseksi rullaksi. Soft putkirullalla saat tehokkaan hierovan vaikutuksen kipeiden lihasten avaamiseen, kuitenkin hieman pehmeämmin.
Tuotekuvaus
Blackroll Soft Lihashuoltorulla soveltuu hyvin ensimmäiseksi rullaksi. Kauttaaltaan samaa materiaalia oleva rulla pitää muotonsa, mutta antaa pinnasta hivenen periksi. Kun painat peukalolla ja etusormella rullan reunasta voimakkaasti, antaa se periksi noin 4mm. Näin ollen rullaus on miellyttävämpää eikä liian kivuliasta. Mikäli rulla antaa pinnasta periksi enemmän kuin 5 mm ei sillä saada toivottuja tuloksia lihaskudoksen joustavuuteen. Vastaavasti, jos rulla antaa vähemmän periksi kuin 4mm on silloin kyseessä kokeneempien käyttäjien rulla. Toinen asia joka vaikuttaa miten voimakkaasti koet rullauksen on rullan halkaisija. Tässä rullassa halkaisija on 15cm, joka on juuri ihanteellinen, jotta paine ei ole liian suuri rullatessa.