Suvi Jukko
Kirjoittaja on Olo-apteekin tuoteryhmäpäällikkö, ja kokenut vitamiinien, ravintolisien, kosmetiikan sekä hyvinvointiteknologian ammattilainen, joka vastaa verkkokaupan valikoimasta.
Synnytyksestä palautuminen on jokaiselle naiselle erilainen kokemus. Synnytyksen jälkeinen virtsankarkailu on yleinen vaiva – tavanomaisia ovat myös esimerkiksi hormonaaliset muutokset ja jälkivuodot. Seuraavaksi asiantuntijamme...
Katkeilevat, hauraat hiukset voivat johtaa epätoivon partaalle. Vaurioituneiden hiusten hoitaminen saattaa tuntua hankalalta, ja kylpyhuone täyttyy erilaisista purkeista ja purnukoista. Kun tiedät, mikä auttaa katkeileviin hiuksiin...
BioGaia Gastrus PURE on vahva ja tutkittu maitohappobakteerivalmiste, joka sisältää patentoitua, suolistolle luontaista Lactobacillus reuteri Gastrus -kaksoisbakteerikantaa (L.reuteri DSM 17938 ja L.reuteri ATCC PTA 6475). Gastruksen sisältämä...
Atooppinen ihottuma eli atooppinen ekseema on monille suomalaisille tuttu iho-ongelma. Tässä kroonisessa ihotaudissa kutinaa ja kuivuutta voi esiintyä lähes missä tahansa kehonosassa – se voi vaivata kasvojen ihoa, käsiä...
Aina ei ehdi vessaan. Virtsankarkailu eli inkontinenssi on varsin yleinen, mutta kiusallinen ongelma, joka aiheuttaa tahatonta virtsan karkaamista. Vaivaan on olemassa erilaisia apukeinoja, joten ongelman kanssa ei tarvitse jäädä yksin...
Maksaläiskä (virallinen termi melasma) on yleinen ihomuutos, joka aiheuttaa tummia pigmenttiläiskiä erityisesti kasvojen iholle. Melasma ei ole fyysisesti vaarallinen, mutta saattaa aiheuttaa merkittävää esteettistä...
Ihonalainen finni on kipeä, punoittava ja ennen kaikkea varsin sinnikäs – sen nujertaminen saattaa tuntua jopa mahdottomalta. Ihonalaiset finnit syntyvät usein kasvoihin, leuan tai otsan alueelle, josta ne halutaan syystäkin...
Kunnon aurinkovoiteen kanssa nautit kesästä huolettomasti ja turvallisesti. Vaikka yleinen käsitys on, että aurinkorasvaan laitetaan vain uimarannalle, on aurinkorasva suositeltavaa myös päivittäiseen käyttöön...
Kun ajattelemme suun terveyttä, ensimmäinen mielikuva liittyy usein hampaiston terveyteen ja raikkaaseen hengitykseen. Vaikka nämä ovatkin terveyden kannalta tärkeitä tekijöitä, kaunis hymy kätkee alleen syvempiä...
Ihon pigmenttimuutokset ovat ihon värimuutoksia, jotka ovat joko ympäröivää ihoa tummempia tai vaaleampia. Ne eivät ole pelkästään esteettinen ongelma, vaan voivat myös kertoa kehon sisäisistä...
Kun kantapäät kuivuvat ja halkeilevat, saattavat keinot loppua kesken. Sukkien sisällä muhivat ja kengissä koluavat kantapäät vaativat hellää huolenpitoa.
Etenkin monet naiset haaveilevat pehmeistä...
Sinkki on elimistölle tärkeä hivenaine, jota on pääasiassa saadaan päivittäin ravinnon kautta. Sinkkilisäravinteen käyttö on kuitenkin monesti hyvä valinta, sillä sillä on todettu olevan...
Tiheän kasvillisuuden seassa piilee kesäinen vaara. Punkit eli puutiaiset odottavat tavallisia lenkkeilijöitä – koiria ja ihmisiä, joihin iskeä imukärsänsä. Punkit imevät verta ja levittävät...
Ilkeän punainen veri hammastahnavaahdon seassa herättää huolta. Verta vuotavat ikenet etenkin hampaiden harjaamisen yhteydessä saattavat kieliä parodontiitista. Parodontiitti on jopa hampaiden reikiintymistä yleisempi...
Verenpainemittari on tärkeä joka kodin apuväline, joka auttaa seuraamaan omaa terveydentilaa sekä tunnistamaan mahdolliset riskit hyvissä ajoin. Kohonnut...
Mistä tietää milloin vaihdevuodet alkavat? Voivatko ne alkaa yllättäen? Vaihdevuodet herättävät paljon kysymyksiä. Kuumat aallot, yöhikoilu, unihäiriöt ja muut vaihdevuosien oireet tulevat tutuiksi...
Miltä kuulostaisi suomalainen luomukaura, kotimainen metsämustikka tai vaikkapa metsämikrobiuute ihonhoidossa? Kotimainen luonnonkosmetiikka on ottanut suuria...
Kesä aurinkoineen on taas täällä! Mukanaan se kuitenkin voi tuoda ikäviä tuliaisia, kuten ruskeita läikkyjä etenkin kasvojen alueella. Todennäköisesti ne ovat olleet esillä jo pidemmän aikaa, mutta kesän aurinko rusketuksineen on korostanut niitä entisestään...
Nenäkannun käyttö auttaa avaamaan tukoksia, poistamaan limaa sekä helpottamaan hengitystä. Keräsimme yhteen kattavat ohjeet nenäkannun tehokkaaseen ja turvalliseen käyttöön.
Nenäkannu –...
Ihonhoidossa kollageenia voidaan hyödyntää niin sisäisesti kuin ulkoisestikin nautittuna. Kollageenijauhe on suosittu muoto nauttia kollageenia sisäisesti, kun taas kollageeniseerumia voidaan levittään ihon pinnalle osana ihonhoitorutiinia. ...
Luonnonkosmetiikka on pullollaan mielenkiintoisia brändejä ja loistavia tuotteita. Monilla ongelma kuitenkin on, että niitä ei tunne.
Ei hätää! Me Olo-apteekissa otamme haasteen vastaan ja autamme sinut navigoimaan luonnonkosmetiikan brändien ja...
Päivettynyt ja hyvinvoiva iho siintää haaveissa, mutta palaako ihosi silti kerran kesässä? Nappaa tästä vinkit aurinkorasvan valintaan ja pidä aurinkovoide mukana käsilaukussa ja näkyvillä kylppärissä tai eteisessä, niin muistat voiteen lisäämisen helpommin...
Pikkulapsiperheessä on paljon muistettavaa, ja ensimmäisen lapsen syntyessä vanhemmilla on usein paljon uutta opeteltavaa. Yksi vanhempia mietityttävä teema on lasten vitamiinien saanti. Mistä tietää saako lapsi riittävästi vitamiineja, ja milloinkas...
Ihon luonnollisesti sisältämä karbamidi eli urea auttaa ihon ja jalkojen hoidossa ihon kosteutta säilyttävien ominaisuuksiensa takia. Lue lisää ja tutustu valikoimastamme löytyviin, karbamidia sisältäviin tuotteisiin....
Hyaluronihappoa on meidän kaikkien ihossa ja se on yksi tekijä ihon nuorekkuuden ylläpitämisessä. Hyalurinohapon tuotanto elimistössämme kuitenkin vähenee ikääntyessämme. ...
Fillerina-tuotteiden vaikutus perustuu ainutlaatuiseen ainesosien koostumukseen, jonka ytimessä ovat eripainoiset ja -kokoiset hyaluronihappomolekyylit. Tehokkaasti eri ihokerroksiin imeytyvät molekyylikoot erottavatkin Fillerina-tuotteet useista muista...
Noin 25 vuoden iässä alkavat näkyä ihon ikääntymisen ensimmäiset merkit. Ensimmäiset juonteet tulevat näkyviin, ja iho ei tunnu enää yhtä kimmoisalta. Kollageenin ja elastaanin tuotanto sekä ihon kyky sitoa kosteutta vähenevät ajan myötä. Ihon ikääntymisprosessia...
Geenit, elämäntavat ja ympäristö vaikuttavat ihon ikääntymiseen, varsinkin jos ei huolehdi riittävästi ihonhoidon rutiineista. Hyvin hoidettu aikuinen iho voi kuitenkin olla sekä säteilevä että kiinteä ja säilyä elinvoimaisempana kuin iho, joka ei saa...
