Apteekkarin neuvot

Unettomuus ja uniongelmat – tiedosta syyt ja nuku paremmin
Nukkuminen on jokaisen ihmisen perustarve, mutta silti monet meistä kärsivät unettomuudesta. Unettomuus eli insomnia tarkoittaa kyvyttömyyttä nukkua hyvistä...

Työuupumus (burnout) on nykyään yksi työelämän haasteista, vaikuttaen tuhansiin ihmiseen eri aloilla ja työrooleissa. Se on seurausta pitkäaikaisesta työperäisestä stressistä...

​​Uupumus ja stressi ovat nykypäivän kiireisessä arjessa yhä yleisempiä ilmiöitä. Stressi on luonnollinen ja joskus jopa hyödyllinen reaktio, jonka tarkoitus on auttaa sopeutumaan nopeasti muuttuviin...

Synnytyksestä palautuminen on jokaiselle naiselle erilainen kokemus. Synnytyksen jälkeinen virtsankarkailu on yleinen vaiva – tavanomaisia ovat myös esimerkiksi hormonaaliset muutokset ja jälkivuodot. Seuraavaksi asiantuntijamme...

Katkeilevat, hauraat hiukset voivat johtaa epätoivon partaalle. Vaurioituneiden hiusten hoitaminen saattaa tuntua hankalalta, ja kylpyhuone täyttyy erilaisista purkeista ja purnukoista. Kun tiedät, mikä auttaa katkeileviin hiuksiin...

BioGaia Gastrus PURE on vahva ja tutkittu maitohappobakteerivalmiste, joka sisältää patentoitua, suolistolle luontaista Lactobacillus reuteri Gastrus -kaksoisbakteerikantaa (L.reuteri DSM 17938 ja L.reuteri ATCC PTA 6475). Gastruksen sisältämä...

Rintakipu voi olla esimerkiksi pistävää, paikallista tai muualle kehoon säteilevää. Oli kyse sitten lievästä tai vakavammasta kivusta, herättää se aina pelkoa – mistä rintakipu johtuu ja...

Sepelvaltimotauti (myös koronaaritauti tai krooninen sepelvaltimo-oireyhtymä) on yksi yleisimmistä sydän- ja verisuonitaudeista. Tauti syntyy, kun sydämen verisuonet ahtautuvat kolesterolikertymien ja tulehduksen...

Väsymys, makeannälkä ja motivaation puute saattavat kieliä kaamosmasennuksesta. Moni suomalainen kokee syksyn tullen muutoksia omassa olotilassa. Alakulosta ja muista oireista ei kuitenkaan tarvitse kärsiä, sillä on...

Influenssa on viruksen aiheuttama hengitystieinfektio, joka leviää erityisesti talvikuukausina aiheuttaen vuosittaisia epidemioita. Influenssaan sairastuu vuosittain noin 5–15 prosenttia väestöstä.

Influenssa tarttuu...

Eteisvärinä (lat. fibrillatio atriorum, myös flimmeri) on yleinen sydämen rytmihäiriö. Keskimäärin joka neljäs yli 40-vuotias kokee flimmeriä jossain vaiheessa elämäänsä. Riski kasvaa...

Alzheimerin tauti on muistisairaus, joka rappeuttaa aivojen toimintaa ja johtaa muistitoimintojen sekä muiden kognitiivisten kykyjen heikkenemiseen. Alzheimer on yleisin dementian...

Unettomuus ja uniongelmat – tiedosta syyt ja nuku paremmin
Nukkuminen on jokaisen ihmisen perustarve, mutta silti monet meistä kärsivät unettomuudesta. Unettomuus eli insomnia tarkoittaa kyvyttömyyttä nukkua hyvistä...

Työuupumus (burnout) on nykyään yksi työelämän haasteista, vaikuttaen tuhansiin ihmiseen eri aloilla ja työrooleissa. Se on seurausta pitkäaikaisesta työperäisestä stressistä...

​​Uupumus ja stressi ovat nykypäivän kiireisessä arjessa yhä yleisempiä ilmiöitä. Stressi on luonnollinen ja joskus jopa hyödyllinen reaktio, jonka tarkoitus on auttaa sopeutumaan nopeasti muuttuviin...

Synnytyksestä palautuminen on jokaiselle naiselle erilainen kokemus. Synnytyksen jälkeinen virtsankarkailu on yleinen vaiva – tavanomaisia ovat myös esimerkiksi hormonaaliset muutokset ja jälkivuodot. Seuraavaksi asiantuntijamme...

Katkeilevat, hauraat hiukset voivat johtaa epätoivon partaalle. Vaurioituneiden hiusten hoitaminen saattaa tuntua hankalalta, ja kylpyhuone täyttyy erilaisista purkeista ja purnukoista. Kun tiedät, mikä auttaa katkeileviin hiuksiin...

BioGaia Gastrus PURE on vahva ja tutkittu maitohappobakteerivalmiste, joka sisältää patentoitua, suolistolle luontaista Lactobacillus reuteri Gastrus -kaksoisbakteerikantaa (L.reuteri DSM 17938 ja L.reuteri ATCC PTA 6475). Gastruksen sisältämä...

Rintakipu voi olla esimerkiksi pistävää, paikallista tai muualle kehoon säteilevää. Oli kyse sitten lievästä tai vakavammasta kivusta, herättää se aina pelkoa – mistä rintakipu johtuu ja...

Sepelvaltimotauti (myös koronaaritauti tai krooninen sepelvaltimo-oireyhtymä) on yksi yleisimmistä sydän- ja verisuonitaudeista. Tauti syntyy, kun sydämen verisuonet ahtautuvat kolesterolikertymien ja tulehduksen...

Väsymys, makeannälkä ja motivaation puute saattavat kieliä kaamosmasennuksesta. Moni suomalainen kokee syksyn tullen muutoksia omassa olotilassa. Alakulosta ja muista oireista ei kuitenkaan tarvitse kärsiä, sillä on...

Influenssa on viruksen aiheuttama hengitystieinfektio, joka leviää erityisesti talvikuukausina aiheuttaen vuosittaisia epidemioita. Influenssaan sairastuu vuosittain noin 5–15 prosenttia väestöstä.

Influenssa tarttuu...

Eteisvärinä (lat. fibrillatio atriorum, myös flimmeri) on yleinen sydämen rytmihäiriö. Keskimäärin joka neljäs yli 40-vuotias kokee flimmeriä jossain vaiheessa elämäänsä. Riski kasvaa...

Alzheimerin tauti on muistisairaus, joka rappeuttaa aivojen toimintaa ja johtaa muistitoimintojen sekä muiden kognitiivisten kykyjen heikkenemiseen. Alzheimer on yleisin dementian...

Atooppinen ihottuma eli atooppinen ekseema on monille suomalaisille tuttu iho-ongelma. Tässä kroonisessa ihotaudissa kutinaa ja kuivuutta voi esiintyä lähes missä tahansa kehonosassa – se voi vaivata kasvojen ihoa, käsiä...

Polvikipu on tavallinen vaiva, jonka syyt liittyvät usein ikääntymiseen, tapaturmaan, virheasentoon tai polven liikarasitukseen. Polvikipu on pahimmillaan liikkumista merkittävästi estävä tekijä. Kipeä polvi...

Kun nenä vuotaa, yskittää ja olo on merkittävästi huonontunut, ei auta kuin levätä ja lievittää...

Bruksismi eli hampaiden narskuttelu on häiritsevä vaiva. Esimerkiksi päänsärky, tinnitus ja hartiakipu voivat johtua hampaiden narskuttelusta. Moni saattaa kärsiä bruksismista tietämättään, sillä...

Aina ei ehdi vessaan. Virtsankarkailu eli inkontinenssi on varsin yleinen, mutta kiusallinen ongelma, joka aiheuttaa tahatonta virtsan karkaamista. Vaivaan on olemassa erilaisia apukeinoja, joten ongelman kanssa ei tarvitse jäädä yksin...

Akuutti poskiontelontus on sitkeä vaiva, joka seuraa usein tavallisen flunssan tai allergisen...

​​Flunssa eli nuhakuume on ikävä vieras, joka iskee äkillisesti ja saa meidät vetäytymään peiton alle.

Jokaisella on omat keinonsa flunssan torjumiseen, mutta tiedätkö oikeasti, mikä...

B12-vitamiini (kobalamiini) on vesiliukoinen vitamiini, joka on välttämätön ihmiskeholle. Se osallistuu moniin elintärkeisiin prosesseihin, kuten hermoston toimintaan, punasolujen tuotantoon sekä DNA:n muodostukseen...