Tämän vuoksi iho kuivuu – näin voit ratkaista ongelman
Tammikuu 28, 2025Tiesitkö, että iho on kehon suurin elin ja äärimmäisen tärkeä suojakilpi bakteereita ja haitallisia aineita vastaan? Pohjoismaisessa ilmastossa kuiva iho on yleinen ongelma, mikä johtuu mm. kylmästä ja kuivasta säästä. Onneksi ongelmaan löytyy helppoja ja nopeita ratkaisuja.
Iho toimii kuin tiiliseinä, jossa solut muodostavat rakenteen ja niiden välissä oleva rasva pitää ne yhdessä estäen kosteuden haihtumisen. Kun iho kuivuu, sen kosteustasapaino ja luonnollinen suojabarriääri heikkenevät. Tällöin iho altistuu ulkopuolisille ärsykkeille, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta – tuntuen esimerkiksi punoituksena ja kutinana.
Pohjoisen ilmasto, erityisesti talvikausi ja suuret lämpötilan vaihtelut, rasittavat ihoa. Kuivan ihon aiheuttamia ongelmia ei voida täysin poistaa, mutta oireita voi lievittää ja iho-ongelmien aiheuttamaa epämukavuutta voi vähentää. Tämä onnistuu yksinkertaisesti oikealla itsehoidolla.
Miten ehkäistä kuivan ihon ongelmia?
Tärkeä askel ihon hyvinvoinnin ylläpitämisessä on välttää ärsyttäviä aineita ja ulkoisia haittatekijöitä. Yhtä tärkeää on luoda ihonhoitorutiini, joka vahvistaa ihon luonnollista suojaa. Esimerkiksi lyhyet haaleat suihkut voivat auttaa, sillä pitkät tai kuumat suihkut voivat poistaa ihon kosteutta säilyttäviä lipidejä.
Parhaat ihonhoitotuotteet riippuvat omista tarpeista ja ihon kunnosta – usein sopivien tuotteiden löytäminen vaatii kokeilua.
Allergiasertifioitujen tuotteiden merkitys
Ihonhoitorutiinit aamuin illoin ovat tärkeitä. Kuivan ihon hoitamisessa olennaista on valita tuotteita, jotka sisältävät tarkkaan valittuja ainesosia eivätkä ärsytä ihoa.
https://www.oloapteekki.fi/decubal on vain hellävaraisia ainesosia. Kaikki tuotteet ovat hajusteettomia, ja suurimmalla osalla on markkinoiden korkein mahdollinen allergiasertifikaatti – Allergy Certified -tunnus. Tämä takaa, että tuotteet on hyväksytty toksikologien toimesta ja testattu allergeenien, epäpuhtauksien, syöpää aiheuttavien ja hormonitoimintaa häiritsevien aineiden osalta. Decubal on siksi turvallinen valinta niin aikuisille kuin lapsille ja erityisesti herkälle iholle.
Vinkkejä kuivan ihon ärsytyksen ehkäisyyn
- Vältä hajustettuja tuotteita.
- Ota lyhyempiä ja haaleita suihkuja – vältä kuumaa vettä.
- Älä hankaa ihoa liikaa – kuivaa iho taputellen pehmeällä pyyhkeellä.
- Syö ravitsevaa ruokaa ja juo riittävästi vettä.
- Käytä allergiasertifioituja tuotteita.
Vartalonhoitosarja Pohjolan ilmastoon
Decubalin uusi vartalonhoitosarja sisältää kolme tuotetta, jotka sopivat päivittäiseen käyttöön, ja on suunniteltu erityisesti kuivalle ja herkälle iholle. Sarja tarjoaa nopeasti imeytyviä koostumuksia, jotka on kliinisesti todistettu kosteuttavan tehokkaasti ja pitkäkestoisesti.
Kaikki tuotteet ovat dermatologisesti testattuja, allergiasertifioituja ja hajusteettomia, ja ne sopivat normaalille, kuivalle ja herkälle iholle.
Decubal Hydrating Body Cream & Body Lotion
Intensiivisesti kosteuttavia ja kevyesti levittyviä voiteita päivittäiseen käyttöön. Nämä tuotteet tarjoavat kliinisesti todistettua 48 tunnin kosteutusta ja auttavat vahvistamaan ihon luonnollista suojaa. Ne sisältävät luonnollisten kosteuttavien sokeriyhdisteiden kompleksin, joka vahvistaa ihon suojaa, sekä hyaluronihappoa ja glyseriiniä, jotka sitovat kosteutta ja pehmentävät ihoa.
Decubal Hydrating Body Spray
Helppo ja nopea kosteutus 360° suihketoiminnolla. Kosteuttava vartalosuihke, joka tarjoaa kliinisesti todistetun 24 tunnin kosteutuksen ja vahvistaa ihon luonnollista suojaa. Kevyt koostumus imeytyy nopeasti ja on kätevä esimerkiksi treenin jälkeen tai liikkeellä ollessa. 360° suihketoiminnon ansiosta tuotetta on helppo käyttää myös hankalasti saavutettaviin kehonosiin, kuten selkään tai reisien takaosiin.
Kuivan ihon hoitaminen ei vaadi monimutkaisia ratkaisuja. Hyvä perusihonhoitorutiini ja Decubalin hellävaraiset tuotteet voivat tehdä ihostasi hyvinvoivan ja suojata sitä Pohjolan vaativassa ilmastossa.