Blogi

Nivelvaivoihin pystyy vaikuttamaan oikeilla elintavoilla, mutta aina ne eivät yksinään riitä. Nivelkivun hoitoon ja lievitykseen löytyy apteekista itsehoitovalmisteita, jotka ovat tutkittuja ja joiden vaikutus on todennettu.

Nivelkivut vaikuttavat monen...

Lumene Nordic-C VALO on suomalainen ihonhoitosarja, joka on rakennettu C-vitamiinin ja pohjoisen lakan ympärille. Jos olet miettinyt, sopiiko sarja sinulle ja miten siitä saa parhaan hyödyn, tässä oppaassa käymme läpi sarjan ydinajatuksen, kenelle se...

Punkki koiralla on kesäinen tuttavuus monelle koiranomistajalle, mutta oikeat toimenpiteet tekevät tilanteesta hallittavan. Tässä oppaassa käymme läpi, miten punkki poistetaan turvallisesti, mitä ulkoloisilta suojautuminen tarkoittaa käytännössä ja mitkä...

Koiran ruokavalio on yksi tärkeimmistä koiran hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä. Hyvä ruoka pitää koiran energisenä, turkin kiiltävänä ja terveen painon hallinnassa. Tässä oppaassa käymme läpi, mitä hyvä koiranruoka sisältää, mitä nappuloiden sekaan...

Syyhy on syyhypunkin aiheuttama loistartunta, joka tunnetaan voimakkaasta kutinastaan ja tarttuu helposti läheisessä ihokontaktissa. Tässä artikkelissa käymme läpi syyhyn oireet, tartuntatavat, itämisajan ja sen, miten hoito toteutetaan kotona tehokkaasti...

Verenpaineen mittaus kotona on yksi parhaista tavoista seurata sydän- ja verisuoniterveyttä. Kun tiedät oikean tekniikan ja ymmärrät, mitä lukemat kertovat, saat tuloksia, joihin voit luottaa.

Kotimittaus antaa usein totuudenmukaisemman kuvan verenpaineesta...

Foolihappo ja folaatti ovat molemmat B9-vitamiinia, mutta ne tulevat eri lähteistä. Tässä oppaassa käymme läpi, mitä eroa näillä kahdella muodolla on, kenelle ne sopivat ja miten löydät tilanteeseen sopivimman valmisteen.

Mitä eroa on foolihapolla ja...

Kurkkukipu on yksi flunssakauden tutuimmista vaivoista, ja se voi tehdä arjesta todella epämukavaa. Onneksi suurin osa kurkkukivuista paranee itsestään muutamassa päivässä, kun tiedät, miten toimia. Tässä oppaassa käymme läpi kurkkukivun syyt, milloin...

Kollageeni on elimistön yleisin proteiini, ja sen rooli ihon, hiusten ja nivelten hyvinvoinnille kiinnostaa yhä useampia. Kollageenivalmisteita löytyy nykyään monissa muodoissa.

Mitä kollageeni on?

Kollageeni on proteiini, jota esiintyy runsaasti ihossa...

Korkea kolesteroli on yksi yleisimmistä sydän- ja verisuonitautien riskitekijöistä Suomessa, ja se on lähes aina täysin oireeton. Siksi arvojen tunteminen ja elintapoihin panostaminen ovat ratkaisevan tärkeitä asioita terveyden kannalta.

Mitä kolesteroli...

Angiina on bakteeritulehdus, joka aiheuttaa voimakkaan kurkkukivun ja vaatii usein lääkärin arviointia. On tärkeää tunnistaa angiinan oireet ajoissa, jotta hoito voidaan aloittaa oikeaan aikaan.

Angiinan aiheuttaja ja oireet

Angiina tarkoittaa nielurisojen...

Jalat väsyvät, turpoavat tai tuntuvat raskailta päivän päätteeksi? Tukisukat voivat olla juuri se ratkaisu, jota olet etsinyt. Ne eivät ole vain vanhemman sukupolven apuväline, vaan hyödyllinen tuki monenlaisiin tilanteisiin arjessa ja terveydenhuollossa...

Allergia vaivaa isoa osaa suomalaisista, oli sitten kyseessä kausiallergia tai ympärivuotinen jatkuva allergia. Oikea allergialääke helpottaa arkea merkittävästi, kun tiedät mitä etsiä ja milloin hakeutua lääkäriin.

Kausiallergiat Suomessa

Suomalaiset...

Vyöruusu voi yllättää sinut hyvinkin rajulla kivulla ja ihottumalla, vaikka vesirokko olisi jäänyt taakse jo vuosikymmeniä sitten. On tärkeää tunnistaa vyöruusun oireet ajoissa, jotta hoito voidaan aloittaa mahdollisimman nopeasti.

Mitä vyöruusu on

Vyöruusu...

Ripuli voi tehdä arjesta hetkellisesti hyvin hankalaa. Tässä artikkelissa käymme läpi ripulin yleisimmät syyt, tärkeimmät hoito-ohjeet ja sen, milloin kannattaa hakeutua lääkäriin.

Mikä aiheuttaa ripulin?

Ripuli tarkoittaa tilannetta, jossa ulosteet ovat...

Pigmenttiläiskät ovat yksi yleisimmistä ihon muutoksista. Ne voivat ilmaantua auringonvalon, hormonaalimuutosten tai ihon tulehdusreaktioiden seurauksena – ja vaikka ne ovat vaarattomia, monelle ne ovat esteettinen huolenaihe, johon halutaan puuttua...

Muistisairaudet koskettavat yhä useampaa suomalaista, mutta moni tapaus jää silti  tunnistamatta. Varhainen tunnistaminen ja hoidon aloitus ovat keskeisiä tekijöitä sairauden etenemisen hidastamisessa ja elämänlaadun säilyttämisessä. Muistisairaus ei...

Muistisairas kohdataan ihan samoin kuten kaikki muutkin kanssakulkijat – huomioiden hänen  historiansa ja toiveensa. Tavoite on nähdä ihminen arvokkaasti sairauden takaa, vaikka  muistisairaus hetkittäin olisikin päällimmäisenä. 

Epävarmuus on kuitenkin...

Kuulostaako tutulta: lääkkeet loppuvat juuri silloin, kun ei olisi aikaa hakea lisää, tai lähin apteekki sulki jo ovensa. Apteekissa käynti on tuttu rutiini – mutta harva tietää, että reseptilääkkeet voisi tilata netistä kotoa tai kesämökiltä käsin. Verkossa...

Lihavuus on pitkäaikainen sairaus, jonka hoidon tavoitteena on parantaa terveyttä, toimintakykyä ja elämänlaatua. Hoito perustuu yksilölliseen arvioon, ja siihen kuuluvat ensisijaisesti elintapahoito sekä tarvittaessa lääkehoito. Lihavuusleikkaus saattaa...