Polymax - Codetabs - No Problem - Hexocil - Haspro - Devisol - Moxalole - Pegorion - Tuotteet
Devisol
Tilaa Suomen suosituin D-vitamiini, Devisol Olo-apteekista. Kotimainen Devisol-tuotesarja on saanut myös tuotteiden kotimaisuudesta kertovan Avainlippu-merkin. Valitse sinäkin suomalaista laatua ja tutustu hyvinvointiasi ylläpitäviin Devisol-tuotesarjan ravintolisiin. Monipuolisen Devisol-tuotesarjan valikoimasta löytyy sopiva tuote jokaisen tarpeisiin, sillä niissä on otettu huomioon erikoisruokavaliot sekä eri-ikäiset ihmiset vauvasta vaariin.
Tilaa kotimaiset Devisol-tuotteet Olo-apteekin verkkokaupasta ja täydennä omaa elämääsi kunnon annoksella D-vitamiinia. Tutustu Olo-apteekin valikoimaan Devisol-vitamiineja ja valitse omaan käyttöösi sekä perheellesi parhaiten sopivat tuotteet. Lue lisää, jos haluat tietää lisää Devisol-sarjan tuotteista sekä D-vitamiinista yleisemmin. Lisätietoa tuotteista löydät myös Olo-apteekin verkkokaupasta, tuotteiden omilta sivuilta. Halutessasi voit kysyä myös lisätietoa Devisol-tuotteista osaavalta henkilökunnaltamme.
Kotimaiset Devisol-tuotteet
Devisol-tuotevalikoimasta löydät sopivat D-vitamiinivalmisteet eri-ikäisille ja ihmisille. Tuotteissa on otettu huomioon erilaiset tarpeet, joten voit valita sopivan tuotteen esimerkiksi lapsille ja kasvissyöjille. 10 ja 20 mikrog Devisol-valmisteet sopivat hyvin useimmille käyttöön vuoden ympäri ravinnosta saatavan D-vitamiinin täydentämiseksi. Vahvemmat yli 50 mikrog D-vitamiinit sopivat puolestaan kasvaneeseen D-vitamiinin tarpeeseen, esimerkiksi raskaana oleville ja ikääntyneille.
Devisol-tuotteita on saatavilla eri vahvuuksien lisäksi eri muodoissa nieltävinä tabletteina, imeskelytabletteina, purutabletteina sekä öljypohjaisina tippoina. Tuotteissa on otettu huomioon myös niiden maku. Devisol-vitamiinia voit nauttia esimerkiksi hedelmien, marjojen ja piparmintun makuisena. Hyvänmakuisten Devisol-vitamiinien joukosta löytyvät tietysti lasten makuun suunnitellut tuotteet, jotka on kiva ottaa joka päivä D-vitamiinin saantia täydentämään. Tutustu eri tuotteisiin sekä niiden D-vitamiinisisältöön ja makuihin Olo-apteekin verkkokaupassa, jotta löydät sopivan tuoteen sinulle ja perheellesi.
D-vitamiini
D-vitamiinilla tunnetaan olevan lukuisia hyödyllisiä vaikutuksia ihmisen terveydelle. Tämän lisäksi D-vitamiinin puutostilat voivat aiheuttaa erilaisia oireita ja vaivoja. Tästä syystä riittävästä D-vitamiinin saannista on tärkeää pitää huolta. D-vitamiinin terveysvaikutuksiin kuuluvat muun muassa:
- luuston hyvinvointi
- vastustuskyvyn ylläpito
- immuunijärjestelmän normaali toiminta
- kalsiumin ja fosforin normaali imeytyminen
- unen laadun parantaminen
- kaamosmasennuksen torjunta
D-vitamiinin lähteet
D-vitamiinia on mahdollista saada monipuolisen ruokavalion avulla. Hyviä D-vitamiinin lähteitä ovat ainakin kala, kananmunat sekä D-vitamiinilla täydennetyt maitovalmisteet, kuten maito, jogurtti ja piimä. Ruoan lisäksi tärkeä D-vitamiinin lähde on aurinko. Auringonvalon UV-säteily auttaa muuttamaan ihmisen iholla olevan D-vitamiinin esiasteen muotoon, joka on ihmiskehon käytettävissä. Tästä syystä ulkoilu kesällä auringonvalossa ylläpitää D-vitamiinivarastoja. Samasta syystä D-vitamiinin riittävästä saannista huolehtiminen talvella on tärkeää, kun valon määrä vähenee. Erityisesti talvella D-vitamiinilisä on hyvä tapa täydentää D-vitamiinin saantia. D-vitamiinia voi nauttia ravintolisänä tarpeen mukaan myös ympäri vuoden.
Kuinka paljon D-vitamiinia tarvitset?
D-vitamiinin tarve vaihtelee iän sekä joidenkin muiden erikoistarpeiden mukaan. Esimerkiksi kasvissyöjien ja vegaanien on hyvä pitää huolta riittävästä D-vitamiinin saannista, esimerkiksi Devisol-ravintolisällä. D-vitamiinille on asetettu turvallisen saannin ylärajat sekä omat saantisuositukset D-vitamiinilisälle. Voit tutustua tarkkoihin D-vitamiinin saantisuosituksiin esimerkiksi Devisolin verkkosivuilla. Turvallisen saannin rajat D-vitamiinille ovat:
- Lapset 0-6 kk (25 mikrog/päivä)
- Lapset 6-12 kk (35 mikrog)
- Lapset 1-11 vuotiaat (50 mikrog/päivä)
- Nuoret ja aikuiset (100 mikrog/päivä)
Devisol-vitamiinit Olo-apteekista
Kotimaiset Devisol-ravintolisät ovat erinomainen tapa pitää huolta riittävästä D-vitamiinin saannista turvallisesti ja helposti. Muista ottaa huomioon yksilölliset tarpeet valitessasi oikean Devisol-tuotteen itsellesi tai perheenjäsenellesi. Voit lukea lisää laadukkaista ja kotimaisista Devisol-tuotteista Devisolin verkkosivuilta. Olo-apteekista löydät myös muut D-vitamiinivalmisteet, muut vitamiinit sekä erilaisia ravintolisiä.
Pegorion - tehokas apu ummetuksen hoitoon
Pegorion on luotettava ja turvallinen tuote ummetuksen hoitoon. Sen vaikuttava aine, makrogoli, on osmoottinen ulostuslääke. Se toimii tehokkaasti ja hellävaraisesti tasapainottaen suolen toimintaa ja helpottaen ummetusta. Pegorion sopii niin aikuisille kuin lapsillekin.
Tuote on suunniteltu tarjoamaan nopeaa helpotusta ummetuksesta kärsiville, jotta he voivat jatkaa arkea ilman epämukavuutta. Pegorionin vaikutus perustuu makrogoliin ja sen kykyyn sitoa nestettä suolistossa, mikä pehmentää ulostetta ja helpottaa sen kulkua.
Näin tunnistat ummetuksen
Normaalisti ihminen ulostaa 8 - 72 tunnin välein, jos väli on tätä pidempi tai ulostaminen on kivuliasta, on kyseessä yleensä ummetus.
Ummetuksen selkein oire on se, että kokee tarvetta ulostaa useammin kuin ulostaminen onnistuu. Ummetuksessa suoli toimii harvemmin kuin kolme kertaa viikossa. Oireet ovat yksilöllisiä:
- kova uloste
- suoli ei tyhjene kunnolla
- pinnistelyistä huolimatta ulostaminen ei onnistu
- vatsakipu
- ilmavaivat
- turvonnut olo
Mikäli ummetus tuo mukanaan muitakin oireita, kuten vatsakipuja tai jatkuvaa väsymystä, olisi hyvä käydä lääkärin vastaanotolla. On suositeltavaa hakeutua hoitoon myös siinä tapauksessa, että vuosikausia normaalisti toiminut suolistosi muuttuu parissa viikossa ummetusta aiheuttavaksi, ulosteessasi esiintyy verta tai ummetukseen liittyy kuumeen kohoamista tai painon putoamista.
Pegorion 12 g - tehokasta helpotusta aikuisille ja nuorille
Pegorion 12 g -jauhe on tarkoitettu ummetuksen hoitoon aikuisille ja yli 8-vuotiaille lapsille. Tuote on helppo annostella ja käyttää, ja sen vaikutus alkaa yleensä 24-48 tunnin kuluessa. Tarvittaessa annostusta voidaan säätää yksilöllisesti. Normaalisti Pegorion-hoitokuuri kestää enintään kaksi viikkoa, tarpeen mukaan hoito voidaan toistaa.
Pegorion 6 g - hellävarainen apu lapsille
Pegorion 6 g on sopii erityisesti yli 2-vuotiaiden lasten ummetuksen hoitoon. Hellävarainen koostumus sopii herkällekin lapsen vatsalle, ja tuotteen annostelu on helppoa ja turvallista. Kuten aikuistenkin kohdalla, Pegorion 6 g:n vaikutus alkaa yleensä 24-48 tunnin kuluessa. Lapsille annostus määräytyy iän ja painon mukaan, joten on tärkeää noudattaa pakkauksen ohjeita ja tarvittaessa konsultoida lääkäriä.
Pegorion annostus ja käyttö
Pegorionia voidaan käyttää kroonisen ummetuksen hoitoon sekä ulostekovettuman pehmentämiseen. Riippuen tilastasi, tulee tuotteen käyttöön tutustua, koska annostukset ja hoidon kestot vaihtelevat. Jos käytät muita lääkkeitä, varmista lääkkeen sopivuus pakkausselosteesta.
Krooninen ummetus
Pegorionia voidaan käyttää kroonisen ummetuksen hoitoon, jolloin tavallinen hoitojakso on enintään kaksi viikkoa. Mikäli ummetus jatkuu kahden viikon jälkeen, on suositeltavaa tutkituttaa asia lääkärillä.
Aikuisille ja yli 8-vuotiaille lapsille tavallinen annos ummetuksen hoitoon on yksi valmis 12 gramman annospussi 1-2 kertaa päivässä. Lääke voidaan sekoittaa nesteeseen, kuten veteen, mehuun, teehen tai kahviin. Voit myös säätää annoskokoa lääkkeen vaikutuksen perusteella, kunnes ulostuskertojen väli on säännöllinen ja uloste muuttuu pehmeäksi.
2-7-vuotiaille lapsille on saatavilla Pegorion 6 g jauhe. Huomaathan, että lapsilla ummetuksen hoitoa ei tule jatkaa yli kolmea kuukautta, koska sitä pidemmiltä ajanjaksoilta ei ole kliinistä tietoa.
Ulostekovettumien pehmentäminen
Ulostekovettumien pehmentämiseen Pegorionia käytetään 1-3 päivän ajan nauttimalla 5-10 annospussia vuorokaudessa. Hoito sopii aikuisille ja yli 12-vuotiaille lapsille.
Pegorion aamulla vai illalla?
Riippuen tilanteestasi, voit ottaa Pegorionia tarpeen vaatiessa aamuin ja illoin. Mikäli yksi annospussi päivässä riittää oireiden hoitoon, voit ottaa lääkkeen silloin, kun koet sen olevan itsellesi tehokkainta.
Onko Pegorionilla haittavaikutuksia?
Pegorion on yleisesti ottaen hyvin siedetty tuote, eikä sillä ole vakavia sivuvaikutuksia. Joillakin käyttäjillä saattaa esiintyä lieviä vatsakipuja, ilmavaivoja tai ripulia, mutta nämä oireet ovat yleensä ohimeneviä. Jos sivuvaikutukset ovat voimakkaita tai pitkäkestoisia, on suositeltavaa keskustella lääkärin kanssa.
Huomioi, että Pegorion ei sovi henkilöille, jotka ovat allergisia jollekin tuotteen sisältämälle aineelle.
Raskaus ja imetys: Pegorionia on turvallista käyttää raskauden ja imetyksen aikana.
Älä käytä Pegorionia jos:
- jos olet yliherkkä makrogolille
- jos sinulla on suolentukos, joka johtuu suolen seinämän rakenteellisista tai toiminnallisista ongelmista (ileus)
- jos sinulla on puhkeama suolen seinämässä
- jos sinulla on jokin vakava suoliston tulehdussairaus (kuten Crohnin tauti, haavainen paksusuolitulehdus, toksinen megakolon)
- jos sinulla on selittämättömiä ja kivuliaita vatsavaivoja.
Ummetuksen ehkäisy tulevaisuudessa
Kun ummetus on hoidettu, on tärkeää kiinnittää huomiota elämäntapoihin ja ruokavalioon, jotta suolen toiminta pysyy tasapainossa. Säännöllinen liikunta, runsaskuituinen ruokavalio ja riittävä nesteen saanti ovat avainasemassa ummetuksen ehkäisyssä ja suoliston hyvinvoinnin ylläpitämisessä.
Ummetuksen ehkäisemiseksi ja suoliston hyvinvoinnin ylläpitämiseksi on tärkeää kiinnittää huomiota seuraaviin seikkoihin:
Runsaskuituinen ruokavalio: Kuidut auttavat ulosteen massan kasvattamisessa ja pehmentämisessä, mikä helpottaa suolen toimintaa. Panosta erityisesti täysjyväviljatuotteisiin, kasviksiin, hedelmiin ja palkokasveihin.
Riittävä nesteen saanti: Juo runsaasti vettä ja muita nesteitä päivän aikana. Nesteytys auttaa ulostetta liikkumaan suolistossa helpommin.
Säännöllinen liikunta: Liikunta edistää suoliston liikkeitä ja auttaa ehkäisemään ummetusta. Pyri liikkumaan säännöllisesti, esimerkiksi kävely, juoksu, pyöräily tai uinti ovat hyviä vaihtoehtoja.
Älä pidättele ulostamista: Käy vessassa heti, kun tunnet tarvetta ulostaa. Pidättely voi johtaa ummetukseen ja suoliston toiminnan heikkenemiseen.
Stressin hallinta: Stressi voi vaikuttaa suoliston toimintaan ja aiheuttaa ummetusta. Pyri löytämään keinoja stressin vähentämiseksi, kuten harrastamalla rentoutumisharjoituksia, meditaatiota tai joogaa.
Ateriarytmin säilyttäminen: Säännölliset ateriat auttavat pitämään suoliston toiminnan tasaisena. Pyri syömään samaan aikaan joka päivä ja vältä suuria ateriavälejä.
Milloin hakea lääkärin apua?
Vaikka ummetus on yleinen vaiva, joka usein voidaan hoitaa kotikonstein, on tärkeää tunnistaa tilanteet, jolloin lääkärin apua tarvitaan:
- Ummetus kestää yli kaksi viikkoa, eikä siihen auta kotikonstit tai ummetuslääkkeet.
- Ummetuksen yhteydessä esiintyy voimakkaita vatsakipuja, oksentelua, kuumeilua tai laihtumista ilman selvää syytä.
- Veri ulosteessa tai peräaukosta.
- Äkillinen ja selittämätön ummetuksen paheneminen tai suolen toiminnan muutos, erityisesti yli 50-vuotiailla.
Näissä tapauksissa on suositeltavaa hakeutua lääkärin vastaanotolle, jotta voidaan selvittää ummetuksen taustalla mahdollisesti olevat syyt ja löytää sopiva hoito.