Ostoskori
Ei tuotteita ostoskorissa.
Tuotteet yhteensä
Puhdas+ - Puhdistamo - C-vitamiini
Suodata
Rajaa:
Puhdas+
Suomalainen Puhdas+ tarjoaa kuluttajille terveys- ja hyvinvointituotteita ilman ylimääräisiä lisäaineita - puhtauteen ja yksinkertaisuuteen pyrkien. Puhdas+ -tuotteissa vältetään turhia E-koodeja ja pyritään luonnollisuuteen ja kotimaisten raaka-aineiden käyttöön. Tuotteet valmistetaan Suomessa pääosin kotimaisin raaka-ainein, jolloin myös hiilijalanjälki on pienempi kuin ulkomailta tuotteita kuljetettaessa.
Puhdas+ -tuotteiden kehitystiimi pyrkii siihen, että erityistoiveet ja allergiat olisi huomioitu mahdollisimman monessa tuotteessa. Puhdas+ tarjoaakin muun muassa vegaanisia ja gluteenittomia vaihtoehtoja. Myös eettinen ja ympäristöystävällinen toiminta on tärkeää, joten osalla Puhdas+ -tuotteista on ekologisuudesta kertovia sertifikaatteja, kuten eettisestä kalastuksesta kertova sertifikaatti omega-3 -valmisteilla.
Alla esittelemme, minkä tyyppisiä tuotteita löydät Puhdas+ -brändin alta. Lisätietoja tuotteista löydät kunkin tuotteen tuotesivuilta. Mikäli sinua mietityttää, mikä olisi paras tuote juuri sinulle, älä epäröi kysyä asiakaspalvelustamme apua - olemme täällä sinua varten!
Puhdas+ -vitamiinit, rasvahapot ja muut lisäravinteet
Keskeinen Puhdas+ -tuoteryhmä on erilaiset lisäravinteet, kuten vitamiinit ja rasvahapot. Lisäravinteet ovat suun kautta muun muassa erilaisina kapseleina nautittavia tuotteita, jotka täydentävät ravitsemustasi. Mikäli kiireen, stressin tai vaikkapa imeytymishäiriöiden vuoksi ravitsemuksesi ei ole optimaalinen, voimme auttaa sinua turvaamaan hyvinvointiasi Puhdas+ -lisäravinteiden avulla. Tarvitsetpa sitten omega-rasvahappoja, sinkkiä, magnesiumia, kalsiumia tai vitamiineja, kuten C- tai D-vitamiinia, löydät ratkaisun Puhdas+ -tuotteista.
Hyvä ratkaisu kasvaneeseen C-vitamiinin tarpeeseen sekä väsymyksen ja uupumuksen torjuntaan on Puhdas+ C-vitamiini 500mg, josta saat rutkasti välttämätöntä C-vitamiinia kätevässä kapselissa. Pimeään vuodenaikaan kannattaa valita jokin Puhdas+ -tuotteiden D-vitamiineista, joiden joukosta löytyy myös vegaaninen vaihtoehto D-vitamiinille. Omega-3 ja Omega-7 rasvahappojen tarpeeseen voit valita Puhdas+ Premium -valmisteet, joissa terveydelle edullisten ja puhtaiden omega-rasvahappojen lähteenä toimivat muun muassa kala- ja tyrniöljy.
Puhdas+ tuotteet kauneudenhoitoon ja hygieniaan
Puhdas+ -tuotteista löydät myös lukuisia öljyjä, kapseleita ja muita tuotteita, jotka auttavat sinua optimoimaan hygienian ja kauneuden. Haluatpa sitten turvata ihon kimmoisuuden tai hiusten tai ripsien kasvun, löydät Puhdas+ -tuotteista apua.
Puhdas+ tarjoaa kauneutesi ja puhtautesi tueksi muun muassa kollageeni- ja ubikinonikapseleita, teepuupohjaisia ihon puhdistusaineita sekä mikroneulauslaitteita kotikäyttöön. Puhdas+ Microneedle Roller -mikroneulauslaitteen avulla voit stimuloida ihon kollageenintuotantoa sekä tasoittaa ihoa ja sen juonteita ja jälkiä. Kiinteyttävä mikroneulaus onnistuu pieniä neuloja hyödyntävällä rullalla, ja se auttaa ihoa elävöittäviä tehoaineita vaikuttamaan paremmin.
Ravintolisinä nautittavista Puhdas+ -tuotteista esimerkiksi Beauty Kollageeni & Biotiini -kapselit auttavat vahvistamaan ihoasi sekä hiusten ja kynsien hyvinvointia. Tuotteen sisältämä C-vitamiini puolestaan edistää luonnollista kollageenin tuotantoa, joka vähenee ikääntyessä. Koska ravintolisänä käytetty kollageeni ei ole luonnostaan vegaaninen valmiste, on Puhdas+ -tuotteiden joukossa myös täysin vegaaninen vaihtoehto kehon luonnollisen kollageenintuotannon vahvistamiseen.
Muista, että ulkoiseen hyvinvointiisi vaikuttaa myös sisäinen hyvinvointisi. Pyri siis ulkoisen ihonhoidon ohella huolehtimaan riittävästä ravitsemuksesta, unesta ja liikunnasta mahdollisuuksien mukaan.
Muut valikoimamme Puhdas+ tuotteet
Puhdas+ tarjoaa runsaasti myös muita tuotteita lisäravinteiden ja kauneudenhoidon tuotteiden ohella. Meiltä löydät muun muassa vatsaa rauhoittavat maitohappobakteerit ja saccharomyces boulardii kapselit, jotka sopivat esimerkiksi matkoilla turistiripulia ehkäisemään. Puhdas+ -tuotteiden erilaiset aminohappotuotteet ja magnesium roll-onit sopivat puolestaan erinomaisesti liikkujalle ja aktiiviseen elämäntapaan.
Tehokkaissa ja suosituissa Puhdas+ Quattro Magnesium -kapseleissa on nimensä mukaan magnesiumia neljässä eri muodossa. Tuotteen magnesium imeytyy helposti ja on oiva lisä kasvaneeseen magnesiumin tarpeeseen, esimerkiksi kovan ja tavoitteellisen urheilun yhteydessä. Urheilijoille lisäravinteeksi sopii myös Puhdas+ L-Teaniini, joka sisältää muun muassa vihreässä teessä luonnostaan esiintyvää L-teaniini aminohappoa.
Lisäksi Puhdas+ tarjoaa tuotteita ketoosidietin tueksi. Puhdas+ Keto -tuotteiden ansiosta vähähiilihydraattisen, keto-dieetin ylläpitäminen ei ole ollut koskaan näin helppoa. Koska ketogeeninen ruokavalio vaatii hiilihydraattien rajoittamista erittäin pieneksi, kasvaa muiden ravintoaineiden ja ravinteiden tarve sekä niiden merkitys. Jaksamisen ja yleisen hyvinvoinnin tueksi voit valita jonkin Puhdas+ Keto -tuotteista avuksi keto-dieetin ylläpitämiseen. Puhdas+ -tuotteista hyviä lisiä ketogeeniseen ruokavalioon ovat esimerkiksi Keto Fuel -proteiinijauhe, jota on saatavilla herkullisissa eri mauissa. Elimistön nestetasapainon ylläpitämiseen sopii puolestaan Puhdas+ Keto Electrolytes -jauhe.
Puhdas+ - Suomalainen yritys terveytesi hyväksi vuodesta 2013
Nämä tuotteet ja paljon muuta Puhdas+ -merkin laajasta valikoimasta tuotteita hyvinvointisi ja terveytesi hyväksi löydät Olo-apteekin valikoimasta. Tutustu tuotteisiin ja niiden laadukkaisiin raaka-aineisiin verkkokaupassa ja tilaa kätevästi netistä.
Puhdas+ on kotimaisen kasvuyrityksen, New Organics Oy:n, brändi.
Puhdistamo
Vuonna 2009 toimintansa aloittanut kotimainen Puhdistamo syntyi intohimosta terveyteen ja superfoodeihin. Nykyään Puhdistamon tuotevalikoimassa on mukana laadukkaita ja puhtaita ravintolisiä, kuten magnesium-, vitamiini-, sinkki- ja omega-3-valmisteita, sekä ravinteita urheiluun. Näillä ja monilla muilla laadukkailla Puhdistamo-tuotteilla täydennät ruokavaliotasi ja takaat jaksamisesi keskellä arjen haasteita. Luotettavien ja kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevien tuotteiden ansiosta Puhdistamo on kasvanut yhdeksi Suomen luotetuimmista ja suurimmista hyvinvointibrändeistä.
Puhdistamon tuotteissa korostuu niiden raaka-aineiden puhtaus, luonnollisuus sekä tietenkin erinomainen maku. Vaikka Puhdistamon kulmakivenä ovat toimineet trendikkäät ja ravinteikkaat superfoodit, ei kyseessä ole kuitenkaan vain superfood-hifistelijöille tarkoitettu merkki. Puhdistamon tuotteet on tarkoitettu tukemaan jokaisen arkea ja hyvinvointia. Löydät Puhdistamon luotettavat ravintolisät myös Olo-apteekin valikoimasta.
Puhdistamo ravintolisät terveyden tueksi
Puhdistamo otti valikoimiinsa lukuisia ravintolisiä vuonna 2018 sen jälkeen, kun he huomasivat miten monet käyttävät valtavasti ravintolisiä, joiden ainesosaluettelosta löytyi lisä- ja täyteaineita. Valitsemalla Puhdistamon tuotteet voit olla taattu siitä, että ravintolisät ovat täyttä terveyttäsi ylläpitävää tavaraa ilman mitään ylimääräistä. Seuraavassa muutama luotettava nosto Puhdistamon monipuolisesta valikoimasta ravintolisiä.
D-vitamiini
Yksi elimistölle välttämättömistä vitamiineista on rasvaliukoisiin vitamiineihin kuuluva D-vitamiini. D-vitamiinia on runsaasti esimerkiksi maitotaloustuotteissa ja kalassa, jonka lisäksi sitä syntyy iholla auringonvalossa. Varsinkin pimeään vuodenaikaan talvella suomalaisille suositellaan D-vitamiinivalmisteen käyttöä. Yksi erinomainen vaihtoehto tähän on Puhdistamon Super D-vitamiini, jossa D-vitamiini on peräisin laadukkaasta kalaöljystä. Nappaa vain yksi Puhdistamon D-vitamiinikapseli päivässä ja riittävä D-vitamiinin saanti on taattu. Olo-apteekista löydät myös monet muut D-vitamiinivalmisteet.
Magnesium
Magnesiumin tärkeimpiin tehtäviin kuuluvat muun muassa lihasten, hermoston ja luuston toiminnan ylläpitäminen. Myös magnesiumia saa monista lähteistä ruoasta, kuten täysjyvätuotteista, mutta joskus riittävä magnesiumin saanti voi jäädä vajaaksi. Tämä voi ilmetä esimerkiksi kramppeina ja väsymyksenä. Puhdistamo-magnesium sisältää laadukasta ja hyvin imeytyvää magnesiumia useassa eri muodossa. Magnesium voi myös auttaa nukahtamaan paremmin illalla ja Puhdistamon valikoimissa on oma tuotteensa illalla nautittavaksi. Vegaanisen Puhdistamo-magnesiumin ja muut valmisteet löydät Olo-apteekin omalta magnesiumvalmisteiden sivulta.
Omega-3
Omega-3-rasvahapot kuuluvat monityydyttymättömiin rasvahappoihin ja ne ovat edullisia erityisesti sydämen terveydelle. Kuten D-vitamiinia, omega-3-rasvahappoja löytyy paljon kalasta sekä joistain kasvipohjaisista lähteistä. Kalan erinomaisen rasvahappokoostumuksen vuoksi myös Puhdistamo-merkin omega-3-valmiste sisältää kalaöljyä. Esimerkiksi Puhdistamon Super Omega-3 sisältää ravinteikasta krilliöljyä, joka ylläpitää sydämen, maksan ja rasva-aineenvaihdunnan terveyttä. Tutustu myös muihin kala-ja kasviöljyihin.
Sinkki
Sinkki on eräs elimistölle tärkeä hivenaine, joka edistää muun muassa luuston, hiusten ja ihon hyvinvointia. Sinkin tehtäviin kuuluvat myös rasva-aineenvaihdunnan ja immuunijärjestelmän normaalin toiminnan ylläpitäminen. Puhdistamo Tripla Sinkki sisältää nimensä mukaan sinkkiä kolmessa eri muodossa, minkä lisäksi tuotteen sisältämä C-vitamiini tekee siitä erittäin hyvin imeytyvän. Muista vierailla myös Olo-apteekin Sinkki ja seleeni -sivulla.
Puhdistamon urheiluravinteet aktiiviseen elämäntapaan
Puhdistamo osaa valmistaa myös laadukkaita urheiluravinteita liikunnallisen elämän tueksi. Näihin kuuluvat esimerkiksi loistavaksi proteiinilisäksi soveltuva proteiinijauhe sekä urheilusuoritusta tehostavat ja virkistävät pre-workout-jauheet.
Erinomainen proteiinilisä on Puhdistamon korkealaatuinen heraproteiini, josta saat aimo annoksen proteiinia luomu herakonsentraatista. Muita loistavia proteiininlähteitä ovat Puhdistamo-riisiproteiini sekä urheileville vegaaneille ja kasvisyöjille sopiva vegeproteiini, jossa yhdistyvät muun muassa riisi ja herneproteiini. Mikä parasta, Puhdistamon korkean proteiinipitoisuuden jauheet myös maistuvat hyvältä. Tarjolla on myös maustamatonta proteiinijauhetta, jonka mieto maku sopii hyvin smoothieihin ja muuhun proteiinipitoiseen ruoanlaittoon sekä leivontaan.
Puhdistamon pre-workout puolestaan antaa reilusti lisäenergiaa treeniä varten. Nauti pre-workout-jauhetta veteen sekoitettuna ennen treeniä tai muuta urheilusuoritusta vaikkapa shakerissa ja nauti. Tuotteen kofeiini, aminohapot ja magnesium auttavat sinut kovemmankin urheilusuorituksen läpi. Myös pre-workout-jauheessa on mukana mahtava maku.
Puhdistamo Real Foods Oy - Puhdasta laatua vuodesta 2009
Jos haluat elämääsi hyvinvointia puhtaista raaka-aineista, käänny kotimaisen Puhdistamon puoleen. Olo-apteekista löydät monipuoliset Puhdistamo-tuotteet moneen tarpeeseen, olipa kyseessä D-vitamiinilisä kaamosta torjumaan tai vegaaninen proteiinijauhe treeniä tehostamaan. Tutustu valikoimaan ja tilaa korkealuokkaiset Puhdistamo-tuotteet kätevästi Olo-apteekin verkkokaupasta.
C-vitamiini parantaa vastustuskykyä ja vähentää väsymystä
Askorbiinihappo eli C-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka edistää kehossa useita toimintoja.
C-vitamiinin terveyshyödyt
- C-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
- C-vitamiini auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta.
- C-vitamiini edistää kollageenin muodostumista ihon, luuston ja hampaiden normaalia toimintaa varten.
- C-vitamiini auttaa suojaamaan soluja hapettumisstressiltä.
Vitamiinit A:sta K:hon - lue lisää.
Millainen C-vitamiinin annostus on tarpeen?
Useimpien ihmisten C-vitamiinin tarve on melko maltillinen. Tarve kasvaa iän myötä. Alla yleiset C-vitamiinin saantisuositukset. Huomaa, että tarve on korkeampi, jos imetät, olet raskaana, tupakoit, tai asut taloudessa, jossa muut tupakoivat.
- vauvoille noin 30 mg/vrk
- lapsille noin 40-50 mg/vrk
- teineille ja sitä vanhemmille 75 mg/vrk
- raskaana oleville 85 mg/vrk
- Imettäville 100 mg/vrk
C-vitamiini raskaus ja imetys
Raskausaikana vitamiinien ja kivennäisaineiden tarve kasvaa 15-50 prosenttia normaaliin tarpeeseen verrattuna.
C-vitamiinin hyöty tulee siitä, että se tehostaa raudan imeytymistä. Ruokailun yhteydessä on syytä varmistaa, että saa riittävästi C-vitamiinia. Ruokailulla tähänkin on helppo vaikuttaa, mutta tarvittaessa myös ravintolisät ovat tarpeen.
Raskaana ollessa elimistön raudantarve kasvaa verimäärän lisääntyessä. Sikiön kehityksen kannalta riittävän raudan saanti on välttämätöntä.
Jos elimistössä ei ole riittävästi rautaa, elimistö asettaa sikiön etusijalle, jolloin äidin rautavarastot ehtyvät. Tämä taas aiheuttaa väsymystä ja anemiaa. Tsekkaa Olo-apteekin rautavalmisteet.
Imetyksen aikana C-vitamiinin tarve on edelleen normaalia suurempi. Äidin keho on kovilla ja vastustuskyvystä on erityisen tärkeää pitää huolta myös riittävän C-vitamiinin saannilla.
C-vitamiini lapselle
Alle kuusikuukautiset lapset saavat riittävän C-vitamiiniannoksen äidinmaidosta. Ravintosuositusten mukainen syöminen on tärkeintä riittävän C-vitamiinin saamisen kannalta. Monissa lasten monivitamiineissa on myös C-vitamiinia.
Mistä C-vitamiinia saa riittävästi?
C-vitamiinia voi saada monista lähteistä syömällä monipuolisesti. Tämän lisäksi C-vitamiinia voi hankkia lisäravinteista. Esimerkiksi syömällä riittävästi hedelmiä, marjoja ja vihanneksia voit huolehtia C-vitamiinitarpeistasi helposti.
C-vitamiinin määrä 100 grammassa eri vihanneksia, hedelmiä ja marjoja
Parhaat vihannekset C-vitamiinin lähteenä:
- keltainen paprika 205 mg (punainen 185 mg, vihreä 120 mg)
- ruusukaali 108 mg
- lehtikaali 66 mg
- parsakaali 65 mg
- kukkakaali 52 mg
Parhaat hedelmät C-vitamiinin lähteenä:
- guava 228 mg
- kiivi 67 mg
- papaija 61 mg
- appelsiini tai sitruuna 51 mg
- greippi 33 mg
Parhaat marjat C-vitamiinin lähteenä:
- ruusunmarja 600 mg
- tyrni 140 mg
- mustaherukka 128 mg
- lakka 62 mg
- pihlajanmarja 60 mg
- mansikka 46 mg
Kannattaa huomioida, että kuumentaminen ja kypsentäminen saattaa vähentää ruoan C-vitamiinipitoisuutta, joten hedelmät, vihannekset ja marjat kannattaa nauttia tuoreena. Moniin kaupasta ostettaviin tuotteisiin lisätään C-vitamiinia, joten pakkausselosteita kannattaa lueskella.
C-vitamiinin yliannostus ilmenee yleensä vatsavaivoina
C-vitamiini on vesiliukoisena turvallinen vitamiini. Ylimääräinen vitamiini poistuu elimistöstä virtsan mukana.
C-vitamiinia ei kuitenkaan kannata tankata liikaa. Ylisuuret annokset voivat pitkäkestoisesti nautittuna heikentää vitamiinin imeytymistä. Ravitsemussuositusten mukaan suomalaisen aikuisen päiväsaanti on 75 mg.
Liiallinen C-vitamiini saattaa lisätä virtsahappoa elimistössä. Tästä syystä se voi saada aikaan virtsakiviä näihin taipuvaisilla ihmisillä.
Kerta-annoksena suuri määrä C-vitamiinia saattaa aiheuttaa vatsavaivoja kuten ripulia ja ilmavaivoja.
C-vitamiinin puutos ja sen oireet
C-vitamiinin puutostilan yleisimmät oireet ovat väsymys ja uupumus, ja se saattaa esiintyä runsaana sairasteluna, jos vastustuskyky on heikolla tasolla.
Suosituimmat C-vitamiinibrändit
Olo-apteekista löytyy laaja kattaus C-vitamiineja. Asiakkaamme ovat valinneet erityisesti seuraavien brändien C-vitamiineja ostoskoreihinsa:
- Suomalainen Puhdas+ tarjoaa terveys- ja hyvinvointituotteita ilman ylimääräisiä lisäaineita
- Orionin Multivita on myös suomalainen brändi, josta löytyy laajasti ravintolisiä ja vitamiineja täydentämään ruokavaliota
- Minisun täydentää suomalaista tarjontaa vitamiineissa laajalla kattauksella vitamiineja ja ravintolisiä. Mukana esimerkiksi lasten suosikki Minisun Junior C-vitamiini mansikka
- Niin ikään kotimainen Puhdistamo syntyi intohimosta terveyteen ja superfoodeihin. Valikoimassa myös C-vitamiineja.
