SOLGAR - Maidoton - D-vitamiini

Solgar D3-vitamiini 4000 IU (100 µg), 100 kaps.
39,30 €

Solgar – tinkimätöntä laatua ja luotettavuutta

Solgarin tavoitteena on tuottaa huippulaatuisia, innovatiivisia ja tieteeseen perustuvia ravintolisiä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukemiseksi. Solgar on valmistanut laadukkaita ravintolisiä jo 75 vuoden ajan alati muuttuvalla ja kehittyvällä alalla, ja se on tunnettu kaikkialla maailmassa innovatiivisista, tieteeseen perustuvista ja hyvin toimivista tuotteistaan. Solgarin tuotteita on jakelussa maailmanlaajuisesti yli 60 maassa.
Laaja valikoima laatutuotteita

Solgarin valikoima sisältää maailmanlaajuisesti yli 500 tuotetta. Suomessa saatavilla on runsas, 190 tuotteen valikoima, joka sisältää aminohappoja, yksittäisiä vitamiineja, mineraaleja ja hivenaineita, monivitamiineja, yrttivalmisteita, rasvahappoja, suoliston tukituotteita ja erikoisvalmisteita. Valikoima täydentyy jatkuvasti uusilla, ajankohtaisilla ravintolisillä, jotka on suunniteltu vastaamaan nykyihmisen vaihtuvia tarpeita.

Solgar-tuotteiden hyödyt

Valitessasi Solgar-tuotteen, voit luottaa sen toimivuuteen ja huolellisesti suunniteltuun sisältöön. Solgar-tuotteet ovat tehokkaita ja toimivia, ja siksi moni hyvinvoinnistaan huolta pitävä onkin ihastunut niihin. Tuotevalikoimasta löydät sopivat tuotteet koko perheen eri tarpeisiin: löydä itsellesi sopiva tuote jaksamiseen, stressin tasapainottamiseen, vastustuskyvylle, unelle, ruuansulatukselle sekä naiselliseen ja miehiseen hyvinvointiin!

Solgar-tuotteet on pakattu tummaan, kierrätettävään lasipurkkiin, joka takaa tuotteen säilyvyyden sekä suojaa sitä auringonvalolta. Metallinen korkki on myös helposti kierrätettävissä.

Gold Standard-laatua

Solgar Gold Standard™ -tuotanto- ja valmistusprosessissa laatu on sisäänrakennettu jokaista yksityiskohtaa myöten. Tuotteissa käytetään laadukkaimpia mahdollisia raaka-aineita, sekä uusimpia teknologisia valmistusmenetelmiä. Luonnollisten vitamiinien valmistus tapahtuu kasveista tai mikrobiviljelmistä eristämällä. Hyvät tuotantotavat (GMP) sekä USP (The United States Pharmacopeia) asettavat jo 140 maassa vakiintuneet standardit ravintolisissä käytettävien aineiden tunnistukselle, vahvuudelle, laadulle, sekä puhtaudelle. Solgarin Gold Standard™ on merkki siitä, että valmistus ja lopputuotteet täyttävät nämä laatuvaatimukset ja jopa ylittävät ne tietyiltä osin.

Tarkkaan valitut raaka-aineet

Rohdoskasvien laatuun voivat vaikuttaa monet tekijät, kuten sääolosuhteet, korjuuajankohta, ilmansaasteet ja maaperän laatu. Solgar tekee yhteistyötä ainoastaan tunnettujen, luotettavien ja laadukkaimpien raaka-ainetoimittajien kanssa, jotka ovat sitoutuneet Solgarin tiukkoihin laatustandardeihin. Kaikki raaka-aineet testataan aina Solgarin omassa laboratoriossa, jotta raaka-aineen laatu voidaan varmistaa.
Oman valmistuslaitoksen, laboratorion ja jakelujärjestelmän ansiosta Solgar pystyy takaamaan tuotteiden huippulaadun raaka-aineista aina valmiisiin tuotteisiin asti. Tuotteet valmistetaan pienissä erissä, mikä takaa tuotteiden tuoreuden ja puhtauden. Jokainen raaka-aine ja valmis tuote analysoidaan lukuisilla eri testeillä. Tuote voi käydä läpi jopa yli 100 erilaista testiä täyttääkseen monipuoliset laatukriteerit. Lisäksi USP- standardeihin kuuluu Post-verifikaatio testaus, jossa laatu varmistetaan vielä sen jälkeen, kun tuotteet on jo toimitettu myyntiin.

Näin käytät Solgar-tuotteita

Monivitamiinit, B-vitamiinikompleksit, Ester-C® -C-vitamiinit sekä mineraalit ovat suosituimpia Solgar-tuotteita suomalaisten keskuudessa.

Solgar Magnesiumsitraatti on vatsaystävällinen ja hyvin imeytyvä magnesiumvalmiste, joka sopii mm. jaksamisen tueksi, liikunnasta palautumiseen ja ilta-aikaan tukemaan kehon rentoutumista.

Solgar Sinkkipikolinaatti on tehokas sinkkivalmiste hiusten, kynsien, ihon ja vastustuskyvyn tueksi, joka ei aiheuta vatsaärsytystä.

Naisten ja miesten monivitamiinit Solgar Male ja Female Multiple sopivat tukemaan päivittäistä hyvinvointia kokonaisvaltaisesti. Naiselle ja miehelle tarkkaan valitut vitamiinit ja mineraalit kätevästi yhdestä kapselista!

Solgar Vitamin B-Complex ”50” on vahva B-vitamiinikompleksi jaksamisen ja energiantuotannon tueksi.

Lue lisää www.solgar.fi

Mitä D-vitamiini on ja mihin se vaikuttaa?

D-vitamiini on elintoiminnalle sekä lasten kasvulle ja kehitykselle tärkeä rasvaliukoinen vitamiini, jota syntyy iholle auringonvalossa. Sitä saa myös ravinnosta; ollakseen mahdollisimman tehokasta, sitä tulisi saada sekä auringosta että ravinnosta.

D-vitamiinilla on monta elintärkeää tehtävää ja terveyshyötyä:

D-vitamiini edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
D-vitamiini edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä.
D-vitamiini edistää luiden ja hampaiden pysymistä normaaleina.
D-vitamiini edistää lihasten normaalia toimintaa.

D-vitamiini ravinnosta

Kala, ravintoaineista kala sisältää luontaisesti eniten D-vitamiinia. Parhaiten D-vitamiinia saa ankeriaasta ja nahkiaisesta, joissa D-vitamiinia on jopa 25 µg/100 g. Myös tutummat kotimaiset kalat, kuten siika, silakka, ahven, muikku ja lohi ovat erinomaisia D-vitamiinin lähteitä (13–22 µg/100 g). D-vitamiinia on myös kalan mädissä, noin 10 µg/100 g.
Kananmuna, yhdessä kananmunassa on noin 1,3 µg D-vitamiinia.
Maksa, D-vitamiinia saa myös maksasta. Eniten D-vitamiinia sisältävät sian ja naudan maksa (noin 1 µg/100 g).
Sienet, sienissä on kasviperäistä D2-vitamiinia. Kotimaisista metsäsienistä suppilovahverot sisältävät eniten D-vitamiinia, sitä on peräti 15 µg/100 g. Myös kantarelleista ja kangasrouskuista saa D-vitamiinia noin 6 µg/100 g.
Maitotuotteet, Suomessa D-vitamiinia on lisätty maitotuotteisiin ja rasvalevitteisiin, lukuun ottamatta joitain luomu- ja tilamaitoja. Maidossa D-vitamiinia on valmisteesta riippuen 1–2 µg/dl ja rasvalevitteissä 20 µg/100 g.

Lue artikkelimme: Mikä on paras D-vitamiini juuri minulle?

Kuinka paljon D-vitamiinia aikuinen tarvitsee?

D-vitamiinia on vaikea saada tarpeeksi ravinnosta, mutta jo muutama minuutti auringonvalossa täydentää tehokkaasti varastoja. Varsinkin talvella suomalaisille on hyvin suositeltavaa käyttää D-vitamiinivalmisteita.

Aikuisille suositeltava päivittäinen D-vitamiiniannos on 10 mcg, ja tarvittaessa toiset 10 esimerkiksi talvella. Yli 75-vuotiaille suositellaan 20 mikrog vuorokaudessa tukemaan kalsiumin imeytymistä ja ehkäisemään osteoporoosia.

Vahvoja 50 mcg tai 100 mcg vahvuuksia lääkäri saattaa suositella etenkin, jos D-vitamiiniarvo ovat alhaiset.

Kuinka paljon D-vitamiinia lapsille?

Lapsille ja alle 18-vuotiaille nuorille suositellaan käytettäväksi D-vitamiinilisää kahden viikon ikäisestä aina 18-vuotiaaksi asti. Kaksivuotiaaksi asti D-vitamiinin saantisuositus on 10 mikrogrammaa ja siitä eteenpäin 7,5 µg vuorokaudessa

Sopiva D-vitamiini lapselle

D-vitamiinilisää on saatavilla eri muodoissa. Esimerkiksi D-vitamiinisuihke ja -tipat ovat käteviä lapsilla. Lasten d-vitamiini on usein myös hyvänmakuinen. Eri makuisia D-vitamiinitabletteja taas on saatavilla apteekista laaja valikoima.

Lasten monivitamiini voi olla myös hyvä D-vitamiini lähde ja siitä lapsi saa myös muita tärkeitä vitamiineja ja hivenaineita.

Tutustu lasten D-vitamiinilisiin tästä

D-vitamiini ja raskaus

D-vitamiinia tarvitaan kalsiumin imeytymiseen sekä vauvan luuston kehittymiseen ja kasvuun raskaus- ja imetysaikana. Hyviä D-vitamiinin lähteitä ovat kala sekä vitaminoidut maitovalmisteet ja margariinit.

Raskaana olevilla naisilla D-vitamiinin saantisuositus on 10 mikrogrammaa vuorokaudessa kaikille äideille ympäri vuoden, ruokavaliosta riippumatta. Ensisijaisesti suositellaan D-vitamiinia D3-muodossa. Katso tästä D3-vitamiinit.

Mitä eroa on D2- ja D3-vitamiineilla

Tärkein D-vitamiinin saantimuoto on luonnollinen D3-vitamiini eli kolekalsiferoli. Samaa kolekalsiferolia syntyy runsaasti ihossa auringon ultraviolettisäteilyn (UVB-säteily) vaikutuksesta. Ennen vanhaan kolekalsiferolia kutsuttiin eläinperäiseksi D-vitamiiniksi, koska sitä saatiin ja osattiin valmistaa vain eläinperäisistä lähteistä (kala ja lampaanvilla). Nykyään tämä ei enää pidä paikkaansa ja D3-vitamiinia osataan valmistaa myös kasviperäisestä lähteestä (jäkälä).

Toinen vähemmän tärkeä D-vitamiinin saantimuoto on D2-vitamiini eli ergokalsiferoli. Eräät kasvit tuottavat pieniä määriä ergokalsiferolia. Ennen vanhaan ergokalsiferolia kutsuttiin kasviperäiseksi D-vitamiiniksi ja kasvissyöjät ja vegaanit käyttivät sitä, koska kasviperäistä D3-vitamiinia ei ollut vielä saatavilla.

Tutustu tästä vegaanisiin D-vitamiineihimme.

Voiko D-vitamiinia saada yliannostuksen?

D-vitamiini yliannostus on hyvin harvinaista. D-vitamiinin yliannostuksen voi saada jos D-vitamiinilisää nautitaan säännöllisesti huomattavan suuria määriä. Noudata aina tuoteselosteen ohjeita. Sopivaa D-vitamiinin saantia voi myös testata.

D-vitamiinimittaus

D-vitamiinitason voi mittauttaa laboratoriotutkimuksella. Myös kotikäyttöön on saatavilla testejä, joilla voi seurata riittävän D-vitamiinin saannin. D-vitamiinin mittaus kotona tehdään ottamalla verinäyte sormenpäästä ja tulos on luettavissa 15 min kuluttua.